l boletín de febrero aborda la importancia del descanso integral (físico, mental, emocional y social) para el bienestar diario, entrega recomendaciones prácticas para elegir una sandía madura y dulce, y refuerza medidas de autocuidado frente a las olas de calor, como la hidratación, la protección solar y la planificación de las actividades para evitar riesgos a la salud.

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